這幾天看新聞,發現『收假症候群』這詞彙一再的出現,
321就想到裡面的諸多『症頭』(請用台語發音),
除了「體重上升、小腹跑出來見人」是必然出現的,
「日夜顛倒、作息混亂」似乎也是在假期結束時常見的狀況。
雖然已經開工啦!但放著長假的還有即將開學的學生們^^
於是,321精心挑選了以下文章讓大家回味一下,
只要掌握文章中的重點,收假這件事也能變得EASY!
延伸閱讀>>>>>
春節連續假期如何償還「睡眠債」
史上最長寒假!! 你(妳)過了什麼樣的夜生活??
開學在即,心理師教你睡好覺
開學了,我不想晚睡晚起!
0 意見:
張貼留言